【痩せる方法⑫】#血糖値 の話Vol.5 何を食べる、飲む?血糖値を上げにくくする食べ方とは?

【痩せる方法⑫】#血糖値 の話Vol.5  何を食べる、飲む?血糖値を上げにくくする食べ方とは?

ざっくり5分ラジオ#28

ざっくり5分ラジオでは、約5~6分くらいで、健康、ダイエット、禁煙、初めての投資、昭和ノスタルジックなど、いろいろなテーマで皆さんにお得になる情報を発信しています。

個人的な感想も含まれますのでご理解ください。
自分の体と相談して、絶対に無理しないようにお願いします。

ダイエットカテゴリの最新記事