1ヵ月ダイエット生活!ハンドクラップで何キロ痩せるのか?part1【1日目~10日目HANDCLAP】

1ヵ月ダイエット生活!ハンドクラップで何キロ痩せるのか?part1【1日目~10日目HANDCLAP】

話題になったハンドクラップのダンスを30日間踊ってどれだけ痩せれるか挑戦!
今回は30日間中最初の10日間の動画です!

※注意※
絶対に無理をせずにダイエットしていきましょう!私もそうしております!
体調が悪い時や疲れている時はお休みしましょう!

★動画内で使用しているマットです★
【KaRaDaStyle 体操 マット トレーニング 折りたたみ 防音 240×120×5cm】
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★にんにんのサイト
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・お問合せご連絡メールアドレス
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曲「Handclap / ハンドクラップ」 Fitz & The Tantrums

BGM:DOVA-SYNDROME
BGM:H/MIX GALLERY
BGM:MusMus
BGM:魔王魂
効果音:効果音ラボ
効果音:Music is VFR
全てを利用していない場合もございます。

#ハンドクラップ
#ダイエット
#ダンス

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