【痩せる?太る?】3日間とんかつ生活【ダイエット】

【痩せる?太る?】3日間とんかつ生活【ダイエット】

身長180cmの一般男性
3日間とんかつ定食生活で痩せるのか?

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今回は
3日間1日1食とんかつ定食で過ごしてみました。
果たして体重は増えるのか減るのか・・・
結果は本編でご確認ください。

とん久 高田馬場
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とんかつ激戦区高田馬場!ランチがお得なとんかつ定食!【高田馬場・とん久】

清水屋 池袋
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コスパ最高!ワイルドなとんかつ定食【池袋・とんかつ清水屋】

ひなた 高田馬場
https://tabelog.com/tokyo/A1305/A130503/13204289/

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【町中華】世界一美味しいラーメンとチャーハン【東京都文京区江戸川橋・新雅】https://youtu.be/WLaYjqWYYos

【中華定食】最高の油淋鶏&わんたん定食【東京都豊島区大塚・広州市場】https://youtu.be/gyECWI7-U9g

【南インド料理】上野御徒町でインドカレーを爆食い!【東京都上野・アーンドラキッチン御徒町】https://youtu.be/iKEeIOWAGrU

【台湾料理】てんこ盛り!ミックス飯(魯肉飯・葱油鶏飯・排骨飯)【東京都江戸川橋・フジコミュニケーション】

【マグロ丼】コスパ最強のランチ寿司【東京都豊島区目白・寿司う月】https://youtu.be/JY1oPaEZ3x0

【撮影機材】

カメラ→iPhone12Pro
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マイク→ SHURE MV88+ ビデオキット
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照明→ Neewer 16インチLEDリングライトキット
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#とんかつ #とんかつ定食#ダイエット

音源下記使用しております
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タイムスタンプ
00:00オープニング
00:33 家系ラーメン生活も見てね
00:52 1日目
01:34 2日目
02:25 3日目
03:15 3日目終了
03:20 体重計測
03:45 今回の勝因
04:15 食べながら痩せたい               
04:24 東京ランチ案内見てね
04:33 ダイエット・グルメ探索の両立
04:47 エンディング

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