【温野菜で痩せる!】ダイソー蒸し器を使って蒸し野菜ダイエット!

【温野菜で痩せる!】ダイソー蒸し器を使って蒸し野菜ダイエット!

#蒸し野菜 #温野菜 #ダイエット
どうもみなさんイワっちです。
料理系イケメン旦那を目指して修行中です。
ヨメがやさしく教えてくれてます。

今回はダイエット、健康を考えて、
温野菜のディップにしてみました♪
肉とか揚げ物ばっか食べてたんで反省w
健康診断も近いんで最後の悪あがきってことですw
思いのほかウマくて今後スタメン入り確定!

☆材料☆
 ブロッコリー
 かぼちゃ
 にんじん
 じゃがいも
 エリンギ
 なす
 大根
 アスパラ
 コーン
 ソーセージ
 
おろしポン酢ソース
 大根おろし
 ポン酢
 七味

バーニャカウダーソース
 市販のソースw
 
チーズソース
 スライスチーズ
 マヨネーズ
 粉チーズ
 ブラックペッパー

前日の残り物のバターチキンカレーソースw

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