#055たるみ顔と体温を上げて若返る方法~運動編~

#055たるみ顔と体温を上げて若返る方法~運動編~

前回(#54)は、低体温と顔のたるみ老化の関係についてお話しました。体温が低いというのは、免疫力も低下し健康にも美容・アンチエイジングにもよくない影響があるということが分かりましたよね。今回の音声動画では、その低体温を改善するべく、体温を上げて、たるみ顔まで上げてしまおう‼という方法をお話しします。体温んを上げる方法はいくつかありますので、#55回目の今回は、運動編ということで、効率よく体温を上げる運動方法をお話します。#56、#57と3回に分けて3つの方法を紹介していきますので、体温を上げたい人、免疫力を上げたい人はぜひ、聞いてみてくださいね!

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【松浦秀美のプロフィール】
1973年4月生まれ。
小顔矯正サロン新宿プレジャーズオーナー兼小顔矯正師
セルフ矯正トレーナー
某大手エステティックサロン在籍中に、小顔矯正と出会い、エステとの圧倒的な効果の違いに感動し、17年間勤務した会社を退社後、現在の小顔セルフ矯正専門サロン プレジャーズを新宿に開業。 小顔矯正施術を提供する傍ら、❝自力でたるみを予防改善するセルフ矯正❞のトレーナーをしております。

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