美容研究家 公文 裕子【美レッスン】「痩せるクセをつける編」#ミスインターナショナル #生き方 #生涯現役 | エックスワン

美容研究家 公文 裕子【美レッスン】「痩せるクセをつける編」#ミスインターナショナル #生き方 #生涯現役  | エックスワン

美容研究家 公文 裕子【美レッスン】「 #痩せる クセをつける編」

元 #ミス・インターナショナル日本代表 #美容研究家 として、
今なお #美容業界 で活躍され、エックスワンの美容顧問でもある #公文裕子 先生の「美レッスン」
気品と魅力溢れる公文先生に、美しさの秘訣を語っていただく【美レッスン】です。
観たら、すぐ試してみたくなるレッスンが満載!

今回は~痩せるクセをつける編~
痩せるには #ダイエット #エクササイズ を日常の生活の中に意識して取り入れることが大切です。
#掃除 #ペット の散歩 なども身体を動かすということを意識して行ってみてくださいね!

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・エックスエレサンテ ワンダースリム サラシア( #サプリメント )
・エックスエレサンテ ハイプロテイン MIX( #置き換えドリンク #置き換えダイエット #置き換え食品 )
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〈ワンダースリム サラシアご紹介動画〉https://youtu.be/3hN8Qa_VqtM
〈ハイプロテインMIXご紹介動画〉https://youtu.be/HxlCxWLuN9k

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