【ためしてガッテン】たるみ改善!強化版!わずか4分 ニパニパ運動!顔がたるむマスクの罠

【ためしてガッテン】たるみ改善!強化版!わずか4分 ニパニパ運動!顔がたるむマスクの罠

ためしてガッテンで顔がたるむお話をしていました。 今日は二パ二パ運動にプラスしてもっと効果を上げるためにスマビストレッチも加えてます
しっかり表情筋を鍛えて、えがおびじんになりましょう😃 

皆さんこんにちはアンチエイジん研究家💛福本景子です。
目のトレーニングであるビジョントレーニングは脳を若返らせるすごい効果があるんです。
この目のトレーニングを取り入れた顔ヨガで、顔をすっきりさせることと脳を若返らせる
アンチエイジング効果があるんです。
それだけではなく、食のこと心のこと、いろんな切り口でアンチエイジングを考えています。
是非チャンネル登録してくださいね。

☆ プロフィール ☆

売上アップのコンサルを724件の経験をもとに
売上が上がるデザインを提案するデザイン会社を経営
企業研修では、経営者むけ、新入社員向けの
コミュニケーションセミナー、マナー研修、メンタル強化、ビジョントレーニング能力アップなど講師としても活躍中
航空会社ANAでCAを11年、
イギリスとニュージーランドに11年在住
子育て期間中を海外で過ごしました。
異国の地で身寄りもない中、シングルマザーとなり極貧生活から脱出
2人の子供を大学へ
シングルマザーでもやればできる!とういういつも笑顔のKayけいちゃんです。

 
B Spica Ltd ニュージーランド法人(2012年設立)

ニュージーランド留学


代表取締役
Kインターナショナル株式会社(2018年設立)
代表取締役

大阪府大東市の定額制ホームページ&デザイン|ネットフィードバックオフィス NEFFY

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#ほうれい線 #顔ヨガ #痩せる

免責事項:このコンテンツは、専門的な医療アドバイス、診断、または治療に代わるものではありません。特定の製品、運動、マッサージについての記述は、病気や症状を診断、治療、治癒、予防するためのものではありません。ご紹介している内容を開始する前に、医師に相談し、すべての安全指示に従うことをお勧めします。このプログラムに参加する場合は、自己責任で参加し、怪我のリスクを負うことに同意するものとします。

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